出産を終えた後の悲惨な自分の体型

去年の春に待望の女の子を出産しました。無事に健康に産まれてきてくれて何より嬉しいし、これでお腹もすっきりしたから体重も減って元に戻れるぞ!と思っていたのですがこの考えが甘かったです。

当然お腹の中にいた赤ちゃんやら羊水やらがなくなったのでその分の体重はなくなったと思います。
しかし、あとはそのまんまで体型も洋梨体型になってました。鏡で自分を見てみると悲しくなります。
これはやばい!痩せなければ!と思いダイエットを開始しました。けれど、1週間も続きませんでした。しかも、子育てのストレスで沢山食べてしまい、ぶくぶくと太っていく一方です。頭ではもの凄く痩せたい気持ちがあるのに気がつくとお菓子の袋を開けちゃってます。

出産してからも10キロ近く太りました。このままではいけないので沢山色々なサイトや本を見ては参考にし、やってみたりしていました。その中で今私が続いているダイエットはフラフープです。方法はとりあえずフラフープを回すということです。骨盤が傾いたらいけないので左右対象に同じぐらい回していきます。そうすると骨盤も締まり姿勢も改善されるというのです。痩せて骨盤締まって姿勢も良くなるなんて最高じゃないかと思い今日で半年が経ちました。確かにくびれが少しできたのかなとは思いますが体重もそんなに変わらず見た目になんの変化もなしです。悲しすぎます。痩せたい気持ちはまだ消えません。また次のダイエット方法を見つけて頑張ってみようと思います。