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今までにいろいろなダイエット商品をためしてみました。効果があったかどうかはわかりませんが…。サプリメントのメリットは、手軽に摂取出来ることだと思います。スムージーや酵素ドリンクなどが流行りましたが、続きを読む

痩せて綺麗になってやるぞ

痩せて綺麗になって、自分の好きな洋服を堂々と着こなしたいです。ショートパンツやミニスカート、憧れですが太ももが太くて履きこなせません。ノースリーブも二の腕が太い上に顔が丸いので全然決まりません。お腹がぷよぷよしているため、水着になるのも躊躇続きを読む

食事制限するより体を動かして痩せる方法

僕は食事制限以外で痩せたいと思っています。それならば運動しかないとおもっています。その方法としては好きな卓球で痩せたいと思っています。
僕の場合はお腹が出ているのでまずはウォーキングから始めたいと思っています。夏までのには5キロ痩せたいと思っています。でも多少は食事制限していかないと
痩せる目安にはならないと思うので三度の食事にご続きを読む

羨ましがられるくらい痩せてみたい

産まれてからこれまで一度も細かったことがないです。よく痩せても中肉中背止まりですので昔から羨ましがられるどころか羨ましがってばかりの人生です。頑張ってお腹がへこんでもお尻が大きくて完全下半身デブです。最近ではモデルじゃなく一般の人でもスラっと綺麗な人が沢山いて、日本の女性はレベルアップしていると思います。その続きを読む

健康の為、彼を驚かせるため!

私は、よく周りの人に痩せてると言われます。
でも実際は着痩せしてるだけで、見えない部分の肉があり脱ぐとお腹ぷよぷよだねなどと言われることが多いです。続きを読む

痩せたい気持ちを高めるためには

私はバレーボールを12年間やっていました。お遊びレベルではなく本格的で、毎日の練習に嫌気がさしてバレーボールが嫌いになる程やっていました。「食べなければ力が出ないから」を合言葉に、母が作るご飯を腹12分目になるほど食べて続きを読む

絶対!痩せてオシャレを楽しむ

結婚前は普通体型で好きな洋服を着ていた私ですが、結婚して妊娠したことを気に太ってしまいました。2人出産し、計10㌔太ってしまった私ですが今絶賛ダイエット中です。2人目を出産し半年経ちますがまだ痩せていた時期より続きを読む

食べたい!痩せたい!それでも食べたい!

『デブ』『プヨプヨ』『アザラシみたいだな』旦那には痛い言葉でチクチクとイジられる毎日。もう分かっているのに!何度もダイエットも挑戦してるのに!と反抗はしたいのですが、弱い心と強い食欲には勝てませんでした。続きを読む